직장 건강 관리 프로그램 온라인 요가
직원 1-10명 / 월요일: 13:00 – 14:00시
₩445,000
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직장 건강 관리 프로그램 온라인 요가
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기업을 위한 부담 없는 체험 서비스
건강한 직원 – 강한 기업
기업 건강 관리의 일환으로 제공되는 제 온라인 요가 서비스로, 간편하게 실행할 수 있는 건강 증진 프로그램을 팀에 제공하세요.
60분 온라인 수업 4회(주 1회)로 구성된 체험 패키지를 통해 사무실이나 재택근무 중인 직원들의 이완, 유연성 및 정신력을 체계적으로 향상합니다.
지금 예약하고 유연하게 연장하세요. 계약에 얽매일 필요가 없습니다.
귀사를 위한 체험 서비스 개요
내용:
60분 온라인 요가 수업 4회, 주 1회 – 기간: 1개월
가격:
| 참여 인원 | 월 가격(순액) | 1인당 가격(평균) |
|---|---|---|
| 직원 1~10명 | 280 € | 7 € / 회 |
| 직원 11~20명 | 540 € | 6.75 € / 회 |
| 직원 21~30명 | 780 € | 6.50 € / 회 |
| 직원 31~50명 | 1,200 € | 6 € / 회 |
일정:
주 1회, 희망 요일은 협의 가능
연장:
선택 사항, 매월 해지 가능
안내:
다음 이용 가능한 시작 일정은 제한되어 있습니다.
팀이 기대할 수 있는 것
시작 명상
집중력과 평온함을 높이는 정신적 준비
모두를 위한 움직임
자세, 근력 및 유연성 향상을 위한 부드러운 운동 – 초보자와 숙련자 모두에게 적합
깊은 이완
점진적 근육 이완법과 자율 훈련법 – 지속적인 스트레스 완화를 위한 검증된 두 가지 방법
제 서비스의 특별한 점
- 온라인 실시간 수업
- 장소에 구애받지 않고 유연하며 전문적인 지원 제공
- 부서 간 이용 가능
- 서로 다른 장소의 팀도 함께 참여할 수 있습니다
- 구속 없이 체험하기
- 4주 동안 서비스를 체험한 후 계속 진행할지 유연하게 결정할 수 있습니다
- 월별 시작 인원 제한
기업이 팀의 건강에 투자하는 이유
직원의 건강은 기업 성공의 핵심 요소입니다. 기업 건강 증진(BGF)과 기업 건강 관리(BGM)는 장기적으로 업무 수행 능력을 유지하고, 결근을 줄이며, 회사에 대한 정서적 유대감을 강화하는 것을 목표로 합니다.
- 결근 감소
- 정신적 웰빙 증진
- 정신적 수행 능력 향상
- 직원 유지 및 동기 부여 강화
